Dorsalgia - Tak nazwa bólu w kręgosłupie brzmi w języku medycznym. Dziś jest to najczęstsza skarga na świecie od ludzi w różnym wieku.
Ludzki kręgosłup składa się z 33-34 kręgów połączonych dyskami. Razem tworzą trzy główne sekcje: szyjka macicy, klatka piersiowa i lędźwiowa. Z których każdy może być zaburzony przez ból.
Klasyfikacja
Jeśli ból można wyeliminować wcześniej niż sześć tygodni, nazywa się go ostrym. Do dwunastu tygodni ból jest klasyfikowany jako podostre. I z góry tego okresu - przewlekły.
Zwyczajowe jest również dzielenie bólu dolnej części pleców na specyficzne (gdy jego przyczyna jest ustalona) i niespecyficzne (spowodowane dysfunkcyjnymi zmianami zwyrodnieniowymi-dystroficznymi w kolumnie kręgowej).
Objawy bólu niekwestionowania kręgosłupa
Ostry porzucanie w dolnej części pleców, ból podczas obracania przypadku, lekki ból z tyłu jest tym, na co najczęściej narzekają pacjenci.
Powody
- długoterminowa niewygodna pozycja na pulpicie;
- Transfer wysokości bez uwzględnienia prawidłowej biomechaniki ciała;
- Nadwaga (wskaźnik masy ciała jest większy lub równy 25);
- osłabione mięśnie pleców (brak treningu fizycznego);
- ostre ruchy prowadzące do mikrotrauma kręgosłupa;
- Stres i depresja.
Grupa ryzyka
- Profesjonalni sportowcy;
- Przedstawiciele poszczególnych zawodów (fryzjerzy, kierowcy, sprzedawcy itp.);
- Pracownicy biurowi;
- Palacze (ten niebezpieczny nawyk prowadzi do wczesnego starzenia się kręgosłupa).
Objawy określonego bólu w kręgosłupie
Aż do przyczyny powodu, powód, aby wydawać się lekarzem, powinien być bardziej uporczywych objawów:
- nie mijając kilku dni bólu w kręgosłupie;
- pogorszenie w studni podczas poruszania się;
- napromieniowanie bólu w kończynie;
- Uczucie drętwienia w obszarze zmiany.
Tak więc, schroniska w nogach są charakterystyczne do ściskania rdzenia kręgowego (może to być objaw przepukliny dysku). Głupi lokalny ból w pobliżu kręgosłupa może mówić o artrozy stawów. Poczucie intensywności bólu u każdego pacjenta jest indywidualne. Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z kompetentnym lekarzem.
Diagnostyka
Określenie cech bólu i założenie ich źródła są przeprowadzane przez lekarza przy pełnym przyjęciu.
Co lekarz wyjaśni:
- Początek grzbietowej i wiek pacjenta;
- Charakter bólu (nie zmniejsza pozycji na wznak, gdy odpoczywaj, zmiana postawy);
- Ból jest związany z poprzednim uszkodzeniem;
- Wzrasta z czasem;
- obecność onkologii;
- ból na tle temperatury i utraty wagi;
- „Szterowani” rano;
- Uszkodzenie rdzenia kręgowego (paraliż, upośledzone narządy, wrażliwość).
Następnie opracowano niezbędną listę testów i badań w celu wyjaśnienia diagnozy. W naszym wielofunkcyjnym centrum istnieją złożone programy do diagnozowania bólu pleców. Jest to zalecane pacjentom:
- którego wiek jest starszy niż 65 lat;
- Nadeszła wczesna menopauza;
- występują częste urazy i złamania;
- Istnieje niedobór witaminy D;
- Istnieją przewlekłe choroby reumatyczne lub patologie hormonalne itp.;
- Istnieją również złe nawyki (palenie, alkoholizm, nadmierny entuzjazm kawy).
W ramach programu pacjenta zaleca doświadczony lekarz lekarz. Badany jest poziom witaminy D, ogólny i zjonizowany wapń fosforu nieorganicznego, przeprowadzana jest osteodensytometria.
Leczenie bólu w kręgosłupie
Skuteczne udzielanie pacjenta z grzbietowej jest zadaniem doświadczonych lekarzy.
Kliniki przeprowadzają pełny zakres leczenia chorób neurologicznych przy użyciu multidyscyplinarnego podejścia, indywidualnych programów i złożoności. Nasze zalety to również zastosowanie najbardziej progresywnych metod diagnostycznych i możliwość zapewnienia awaryjnej opieki nad bólem w kręgosłupie.
Konserwatywne leczenie obejmuje różne metody, w tym stosowanie nieststeroidalnych leków przeciwzapalnych i środków przeciwzapalnych, a także efektów fizjoterapeutycznych (amplipuls, daronvalizacja, elektroforeza).
Okres późniejszej rehabilitacji wymaga obowiązkowego uczestnictwa osobistego. Konieczne jest regularne wykonywanie zestawu ćwiczeń terapeutycznych w celu wzmocnienia ram mięśni kręgosłupa i zapobiegania nawrotom.
Leczenie chirurgiczne odbywa się w niezwykle trudnych przypadkach, gdy możliwości konserwatywnej terapii nie doprowadziły do pożądanych rezultatów, a ból trwa.
Zapobieganie bólu kręgosłupa
Wiele prostych zasad pomoże opóźnić lub uniknąć bólu dolnej części pleców:
- porzucić palenie;
- Uwzględnij w cotygodniowym codziennym wychowaniu fizycznym wychowania fizycznego, opracowanego przez trenera;
- Zrównoważyć dietę, aby utrzymać optymalną wagę ciała;
- Użyj zasad biomechaniki ciała do bezpiecznego podnoszenia i nadwagi;
- Używaj każdej wolnej minuty, aby utrzymać aktywność fizyczną (chodzenie po świeżym powietrzu podczas przerwy na lunch, preferencję schodów do windy itp.);
- Umieszczenie twojego miejsca pracy zgodnie z zasadami ergoodynamiki;
- Unikaj przewlekłego przepracowania mięśni w pracy, częste przerwy, ciepłe -up;
- Opanowanie technik relaksacji i zapobiegania stresu (ponieważ stres prowadzi do ciężkiego napięcia mięśni, w wyniku czego ból kręgosłupa).
Staraj się dołączyć jedną z takich przydatnych zasad w swoim życiu. Zrób to stopniowo, a zobaczysz, jak z tyłu „powiesz”.
Eksperci zalecają bycie niezwykle zwracającym uwagę na zdrowie, a nie samoleczenie. Przy pierwszych oznakach bólu w kręgosłupie umów się na spotkanie.
Doświadczeni lekarze pomogą rozwieść wątpliwości lub zapobiec rozwojowi poważnej choroby na czas.